陳健漢的優質產品推薦

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家蚓激酶值得買嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI蚓激酶安全嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家蚓激酶使用心得有哪些?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。艾禾生醫蚓激酶吃多會怎樣?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！JoyHui佳悅蚓激酶適合天天吃嗎?

人這一生，誰沒個面對崩潰的時候呢？行至中年，連崩潰都成為一種奢侈品，有人發明了一個詞：“懂事崩”。要崩潰嗎？可以，車開到樓下，人躲進車里，車窗關得死死，惡狠狠哭上3分鐘，然后擦掉眼淚，若無其事回家，又是一條好漢。 我在剛看到“懂事崩”時，第一感覺是：原來中年人崩潰還需要一輛車啊？這就是說，我連崩潰的資本都不具備。偶爾也想賴在家里馬桶上崩潰一下，孩子在外面不停拍門踢門，我只能收斂情緒，笑瞇瞇地走出去。 沒有地點崩潰，也沒有時間崩潰。6年前倒是崩潰過一次，那時剛給8個月大的孩子斷了奶，出來焦頭爛額地找工作，找到一家雜志社去上班。那是我迄今為止見識過的最古怪雜志社了，主編給人的感覺，不像要在事業上開疆拓土，而是興致勃勃攪動起員工都來勾心斗角，他壓低嗓門囑托我這個新人當“耳報神”，我出于愕然沒說話，又出于底線違逆了他的希望。于是，在試用期行進到三分之二時，我忽然接到了離職通知，上午10：30，通知下達到我這里，嚴肅告誡：中午12：00之前務必要離開。 我收拾著自己的東西，憂憤而悲傷地回到家中，那個下午，我在做什么呢？我在寫稿。那時我還在給女性期刊寫稿，期刊編輯催稿時斬釘截鐵：“有時間寫嗎？沒時間我就找別人。”我自然斬釘截鐵說自己有時間。 是的，我失業了，有時間，但沒情緒。那天下午，我一邊崩潰一邊工作，寫一兩段文字，就忍不住要嚎幾聲，是嚎，不是哭。哭是默默的，痛如柔腸百結，嚎卻是激烈的，痛如烈焰焚心。我像一只雙腳被捕獸夾鉗住的小獸，從胸腔底部嚎出聲音來。 那時我的自我評價，不是低到了零，而是直接變成負數。一個手忙腳亂的新媽媽，一個剛從雜志社被勸退的失敗者，一個忍不住在寫稿時哀嚎連連的撰稿人，這就是當年的我。所有人都在責怪我，古怪的主編怪我不上道，沒有為他收集誰在后面嚼他舌頭的素材；孩子哭了，不肯睡覺了，家人覺得這一切都是我這個母親的錯，是我無能；家里地板臟了，飯菜做得不夠可口，都是我的錯，是我沒有當一個好妻子好女人。 賺不到錢，丟了工作，在求職路上四下碰壁，一切的一切，都是我的錯，家人被孩子弄得心煩，都會將抱怨層層疊疊堆給我-都是你這個當媽媽的責任啊，我們是在幫你啊。 那是我最無助的一段時光吧，完全不能相信自己，不信自己能在生活上當一個好媽媽，更不信自己在文字上能有一番作為。我沒有事業，沒有依靠，沒有理解，沒有誰同情，什么都沒有，除了自責、愧疚和悔恨。那時的我，在寫稿的間隙嚎上兩句，只有這件事，讓我勉強抓住了一點值得活下去的理由。我想我還有文字，我還能寫字。 兩個月后，《四川文學》（中旬刊）招編輯，我順利通過面試，那兩年，我對這份工作，內心一直涌動著近乎愚忠的感激，不止一次對林主編說：“感謝您收留了我，給我一份工作。”林主編大概覺得我是怪咖，他無法理解一個女人，對自己失去了全部自信時，一份工作，是怎樣溫暖了她，幫助了她，讓她又能汲取力量，一點點重生。 此后的人生，我走得仿佛并不算順遂，兩年多后，《四川文學》（中旬刊）由于各種原因停刊，編輯部解散，我再一次失業。找工作、離婚、獨自撫養孩子、一人挑起家中擔子……6年了，那個寫字還不忘哭嚎的女人長大了，她的人生路，也許還會遇到數不清的令她崩潰的時刻，她也曾病得手腳發抖還在給學生講課，她也曾累得四肢發軟還背著孩子，她馬不停蹄做家務是為接下來能安靜加班，她并不是生來多堅強的女子，但卻慢慢學會了咽下苦難，哪怕痛徹心肺，也只肯默默哭泣。 我漸漸變成了一個連“懂事崩”都無數次延后的人，畢竟，3分鐘的發泄，也許還需要30分鐘的情緒舒緩，對我而言，太奢侈了。我只想變成一個雌雄同體的人，砍削女人的軟弱和天真，增添男人的自信和勇毅。人到中年，不再放縱，遠離崩潰。 >>>更多美文：情感日志

李清照：絕句　　生當作人杰，　　死亦為鬼雄。　　至今思項羽，　　不肯過江東。　　金石錄后序　　注釋　　[1]這兩句說：（一個人要奮發有為，）活著應當是人中俊杰，死了也要做鬼中英雄。　　[2]思：追思，懷念。項羽：即楚霸王。秦朝末年他率領民眾起義，曾摧毀秦朝主力軍。秦亡后他和劉邦爭奪天下，最后失敗，在烏江自刎。　　[3]江東：指(www.lz13.cn)江南沿海一帶。項羽原是跟隨叔父項梁在吳地（今江蘇省蘇州市）起義的。自刎前表示沒顏面再見江東父老。這兩句說：到今天我們特別懷念項羽，因為他死得悲壯，不肯回江東，屈辱偷生。　　賞析：　　這首詩贊美了項羽不肯忍辱偷生的英雄本色。活著要做人中的豪杰，死要死得悲壯，做鬼中的英雄。今天的人們還在思念項羽，就因崇敬他當年寧死不屈、不肯忍辱回江東的英雄氣概。分頁：123

南方周末2011新年獻詞　　《讓每個中國人都金貴起來》　　文/南方周末　　這是2010年的最后一個星期四，也是《南方周末》這張報紙今年最后一期與你相約的日子。再有一天，我們就將迎來新的一年。這個世界有一個和星期四綁在一起的節日叫感恩節。最接近新年元旦的這個星期四是屬于我們的“感恩節”。我們僅以此文奉上新年的問候。　　我們向你感恩。過去的一年，亦如曾經的二十六個春秋，我們早已習慣了從你那里積聚再次出發的動力，習慣了從每一次的傾聽、觀察、交流中感悟個人的命運、社會的脈動、國家的方向。所以，“感恩”不只是紙面上的一句話，更是我們的一份承諾：我們會盡責地體會你的快樂，分擔你的傷悲；我們承諾，新的一年你依然能從這張紙的字里行間發現我們的熱血、眼淚和汗水。　　我們也感恩這個國家帶給國民的榮耀。2010年，當全世界大多數國家都在經濟危機的陰影下如履薄冰般地復蘇之時，中國則繼續著她史詩般的高歌猛進：GDP躍上世界第二，半世紀前那句“超英”的口號終于不再只是望梅止渴；中國在一年內舉辦了世博、亞運兩項盛會，并將它們推上了各自的歷史新高；中國政府對抗經濟寒流的大氣魄，還有它的大手筆讓世界上眾多的政府感到艷羨……“中國模式”、“G2”這些高帽飛來了一頂又一頂。更重要的是，在發生爭議、沖突的國際場合，比如釣魚島，這個國家越來越知道，國民的生命與安全應該排在第一位。　　我們更加感恩于我們的國民。在玉樹，在舟曲，在上海，他們的不屈、堅持、互助與愛心，讓曾經疏離的人心貼得更近。宜黃拆遷、渭南書案、跨省追捕、度身招聘……是一個一個的普通人迸發出最大的力量，盡可能突破一切公開的、隱性的束縛，刷新著這個國家的公共議程，改變了一個個遭受不公的小人物的命運。關注就是力量，圍觀改變中國，最大的意義在于，它讓我們更加清醒地認識到，我們所向往的公平、正義、尊嚴、幸福和世界上其他民族并沒有什么不同，我們國民的生命也同樣金貴。　　2010年或許是一個重要的歷史進程之中的關鍵一年。這一年里，偉大的國家與渺小的個人正在向著它們之間的一個和諧點迅速靠攏。它消減了國家層面的宏大敘事的魅力，那些令人目眩的統計數據，那些彰顯國威的盛事，遠不如帶給國民最切實的福祉更能得到發自內心的認同。個人的權利意識正在加速生長，越來越多的人愿意參與跟他們切身利益相關的國是討論；樂意對所有的社會熱點發表看法，并被人關注；敢于對一切的社會不公表示不滿，進行抗爭……　　我們對此感到由衷的喜悅，這是一個自然發展的過程。在成功地解決了人們的最初級的生存需要之后，我們的社會、國民已經在向著更高的需求，即對權利和尊嚴的需求邁進。這意味著已經持續了三十多年的改革，再次站在了一個重要的歷史選擇關口。這一次，它需要把大寫的人放到壓倒一切的高度。強拆、截訪、官員貪腐、官富二代的驕橫對平等、對權利、對人心的踐踏必須遏制，社會分配不公所累積的社會緊張必須得到有序釋放，讓每一個中國人都金貴起來。要達到這樣的高度，僅靠經濟領域的發展與改革是不夠的，這需要包括政治、社會、文化在內的整體性改革，如同中共中央在“十二五”規劃所表達的那種急迫性——“必須以更大的決心和勇氣全面推進各領域改革”。　　2010年年末，“漲”四年內第二次獲評年度漢字。我們真心希望國家能越來越強盛，更希望每一個中國人越來越金貴。至于物價，還是漲得盡可能慢一點吧。畢竟，免于恐懼，先要免于匱乏。 南方周末新年獻詞歷年匯總 南方周末2010新年獻詞 南方周末2009新年獻詞分頁：123

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